Chọn mua áo và quần tập yoga đẹp, phù hợp mang lại hiệu quả luyện tập

áo và quần tập yoga phù hợp. Bộ đồ tập đó không chỉ đẹp mà còn phải thoải mái giúp cho quá trình bạn tập luyện được tốt nhất.

Giá trị của tập yoga với sức khỏe

Bộ môn này cũng sẽ giúp cho người tập nâng cao được thể lực, đó chính là một sự dẻo dai và cải thiện tinh thần. Chắc chắn rằng các tư thế của bộ môn này được kết hợp nhịp nhàng với hơi thở sẽ giúp cho bạn có một năng lượng cân bằng khiến cho tinh thần thư thái hơn. Qủa không sai khi nói tập Yoga là một sự hợp nhất của thể xác và tâm hồn. Để bài tập đạt được mức hiệu quả cao nhất thì việc chọn lựa một bộ trang phục tập yoga cũng quan trọng. Thời trang Velvet sẽ chỉ ra cho bạn những món đồ phù hợp nhất trong quá trình luyện tập nhé!

Chọn áo và quần tập yoga phù hợp nhất

Chọn áo tập Yoga

Bạn nên chọn cho mình một chất liệu áo tập có thể thấm hút mồ hôi. Thông thường áo được chọn là áo thun cotton 100% độ co giãn 4 chiều. Lý do vì trong giờ tập yoga thì cơ thể cũng sẽ ra rất nhiều mồ hôi, nếu bạn mặc một chiếc áo thun thấm hút mồ hôi nó sẽ giúp cho bạn dễ chịu hơn. Ngược lại một chiếc áo thun bí bạn sẽ cảm thấy khó chịu và buổi tập hôm đó chẳng mấy hiệu quả.

Áo tập yoga đẹp và phù hợp

Lưu ý về form áo thì bạn cũng nên chọn áo co giãn, độ ôm vừa phải, để vừa tôn lên vóc dáng người mặc và đồng thời cũng không gây vướng víu hay khó chịu vì áo quá rộng hay quá ôm với cớ thể. Tập yoga thì tốt nhất vẫn chính là chọn áo có form ôm (áo body) là lựa chọn tuyệt vời nhất cho các hành giả Yoga đấy. Bạn cũng có thể mặc áo thun thời trang mang lại sự hứng khởi cho bạn khi tập. Đó chính là các áo thun có in chữ I Love Yoga, Yoga is my life,…

Chọn quần yoga

Theo những kinh nghiệm của những người đã tập, các form quần sau đây được yêu thích nhất đó chính là quần legging dài, ngắn, hoặc lửng, quần thun cotton, vải mỏng vừa phải, mềm, co giãn 4 chiều giúp cho bạn tập luyện thoải mái nhất

Quần tập yoga hợp lý nhất

Một chiếc quần thun cotton dạng ống suông dài hoặc dạng short ôm, quần này cũng lại có được một độ co giãn tốt. Chiếc quần này cũng có vải có thể dày hơn so với quần legging giúp bạn che được khuyết điểm phần đùi và hông của bạn. Chọn chiếc quần đáy thụn hoặc kiểu Alibaba sẽ mang lại sự thoải mái cho bạn, đặc biệt không được quần short để tạo được nét lịch sự thư giãn trong khi tập. Hi vọng với những chia sẻ trên bạn đã có được sự chọn lựa về áo và quần tập yoga cho bạn]]>